Self Help

Stres dapat memicu kebiasaan tidak sehat yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Sebelum panik, ketahui terlebih dahulu apa alasan anak Anda menolak buang air besar.

Untuk menurunkan berat badan, seringkali seseorang melakukan diet dan olahraga berlebihan. Padahal, terdapat cara aman untuk mendapatkan berat ideal.

Beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan untuk bisa mendapatkan tidur yang berkualitas.

Migrain yang kambuh dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bagaimana cara mengatasinya?

Meski sering membuat orang tua khawatir, mimisan pada anak dapat diatasi dengan pengobatan rumahan.

Sering disepelekan, karang gigi bisa membuat gigi mudah rapuh.

Jika selama ini refleksi kaki banyak dilakukan di rumah pijat, kini Anda bisa mencobanya sendiri di rumah.

Benarkah minum air putih dapat membantu menurunkan berat badan? Simak penjelasannya!

Sembelit pada balita menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan bagi mereka.