Nutrisi

Sebenarnya, bisakah cuka apel membantu menurunkan berat badan? Simak ulasan berikut ini.

Selain pengobatan rumahan, beberapa makanan juga dapat meredakan kram otot.

Beberapa makanan dan minuman diketahui berkhasiat meredakan gas yang menumpuk penyebab perut kembung.

Lemak trans (trans fat) adalah jenis lemak yang paling buruk bagi kesehatan. Begini cara menguranginya.

Seng merupakan mineral yang tidak dapat disimpan di dalam tubuh. Mengonsumsinya secara berlebihan dapat berdampak negatif bagi tubuh.

Suplemen seperti apa yang dibutuhkan oleh tubuh setiap hari agar selalu fit?

Mengonsumsi suplemen vitamin D tanpa mengetahui kadar vitamin dalam tubuh bisa berisiko dan tidak efektif.

Dalam penggunaannya, tapioka ternyata memiliki manfaat dan risikonya sendiri bagi kesehatan. Seperti apakah itu?

Simak daftar makanan yang dapat mengurangi kecemasan secara alami berikut ini

Beberapa sayuran bisa memenuhi kebutuhan protein bagi vegetarian.