Nutrisi

Memperbanyak makanan berserat seperti buah, sayur, biji-bijian dan kacang-kacangan dapat membantu menurunkan risiko kanker usus.

Sebelum mengonsumsi suplemen vitamin D, cari tahu terlebih dahulu tips untuk mendapatkan manfaat optimal

Pernah sakit kepala dan minum obat pereda nyerinya? Obat yang Anda minum termasuk dalam kelompok analgesik.

Benarkah Minum Soda Tingkatkan Risiko Depresi?

Otak sapi merupakan salah satu bagian jeroan yang dikenal memiliki tekstur lembut dan cita rasa khas.

Kekurangan vitamin dan mineral tertentu bisa menyebabkan iritasi kulit seperti ruam kemerahan, pecah-pecah, atau kering.

Wortel dan jahe mengandung antioksidan yang melindungi sel dari radikal bebas dan meredakan peradangan.

Beberapa bahan alami seperti kunyit dan bawang putih merupakan antikoagulan yang bersifat mengencerkan darah.

Bayam kaya akan nutrisi dan antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mengendalikan tekanan darah.

Laryngopharyngeal reflux (LPR) tidak dianjurkan mengonsumsi gorengan, alkohol, dan makanan asam.