Gaya Hidup

Salah satu cara menjaga kesehatan mental adalah dengan "healing" alias bepergian.

Sering kali kita tak sadar bahwa kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita lakukan bisa berdampak negatif bagi kesehatan, salah satunya menyebabkan perut buncit.

Mengurangi lemak dan mengecilkan perut dapat mengurangi risiko masalah kesehatan. Inilah latihan yang bisa Anda lakukan.

Orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan penyakit jantung dan stroke.

Berkebun dapat melatih tanggung jawab, kesabaran dan disiplin pada anak.

Walaupun dinyatakan sebagai alat kontrasepsi yang aman, ada hal yang bisa mengurangi efektivitas kondom

Bagaimana cara skincare agar bisa diserap baik dan bekerja efektif?

Selain berolahraga, berkebun juga dapat memberikan manfaat positif khususnya bagi kesehatan mental.

Lebih dahulu mana sebaiknya, pakai serum atau pelembap?

Ketahui lebih lanjut apa saja ragam pilihan alat kontrasepsi yang bisa digunakan oleh pria dalam artikel berikut ini.